为贯彻落实“总师育人文化”引领人才培养，不断完善“总师型”人才培养路径，扎实推进“总师型”人才培养体系建设，教育实验学院/未来技术学院坚持“拔尖人才培养、未来科技牵引、学科交叉支撑、科教产教融合”，依托启真系列报告汇聚校内外优质教育教学资源，发挥大师引领示范作用，致力于培养具有家国情怀，追求卓越、堪当大任、引领未来的“总师型”科技创新领军人才。

2025年9月16日中午，学院特邀体育部聂东风教授做客我院第135期启真沙龙，开展了以“踏科学健身快轨道 做全面发展好青年”为主题的沙龙讲座。本次沙龙讲座由学院副院长蔡力主持，学院120余名师生参与交流。

蔡力首先介绍了聂东风教授的研究领域。随后，聂老师围绕科学健身的背景、科学健身的内涵、想动-会动-乐动三个方面介绍了科学健身的内涵，并分享了如何将体育锻炼融入日常生活，以提升综合素质。聂老师谈到，教育部最新发布的高校学生体质监测数据，部分学生因长期久坐学习、作息不规律，出现耐力下降、颈椎腰椎不适等问题，科学健身已不是“可选项”，而是支撑学业发展、未来职业续航的“基础项”。聂老师通过案例讲解了运动频率、强度与恢复的科学配比，鼓励学生结合自身特点选择适宜项目。

最后，聂老师强调，科学健身是培养毅力、团队协作能力和应变能力的有效途径，更是“总师型”人才培养目标的重要保障。

教育实验学院/未来技术学院秉承“‘五育’融通、交叉融合、中西融汇、以精求质”的人才培养理念，强化“厚基础、宽口径、重实践、求创新”的培养特色，通过邀请知名专家学者持续开展启真沙龙第二课堂活动，着力推动“总师育人文化”落实落地。

文字：宁豆豆

图片：高悦芸

审核：蔡力